Un dathün est une retraite de méditation en groupe d'un mois où les participants reçoivent des instructions de méditation de l'attention-vigilance. Ce programme convient aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés désireux de s'immerger dans une période de pratique intensive. Une telle pratique intensive contribue à approfondir la compréhension de notre propre vie et de notre esprit et peut changer profondément notre vie. Les journées comprennent neuf à dix heures de pratique assise et en marchant, des séances de Yoga Shamatha, des causeries, de l'étude et une courte période de travail. Il y a des périodes de silence. Les repas sont servis dans le style Oryoki de la tradition Zen. Des instructions de méditation individuelles sont régulièrement organisées.

Programme Préalables